跑桩从走到跑,是一个非常困难的过程
一般的人,想在上面平稳而迅速的行走,需要苦练一个月,才能稍微熟悉
但想要跑,而且还不会踏空,至少需要半年以上
有些人,对身体的控制不好,就算是练上一年,也未必能熟悉的奔跑而不踏空
至于要闭上眼睛,哪怕是再熟悉木桩,普通人至少也得花一年的时间
跑桩从走到跑,是一个非常困难的过程
绝色妖娆:鬼医至尊(鬼医凤九):第5265章 一直在心上 发表于 2018-12-20 14:52:06一般的人,想在上面平稳而迅速的行走,需要苦练一个月,才能稍微熟悉
全球领主时代:完结通知 发表于 2020-03-21 14:16:39但想要跑,而且还不会踏空,至少需要半年以上
生命唯一的光:第六十八章 完结 发表于 2018-10-10 00:41:07有些人,对身体的控制不好,就算是练上一年,也未必能熟悉的奔跑而不踏空
穿成男配他前妻[穿书]:终章 发表于 2020-04-22 03:17:55至于要闭上眼睛,哪怕是再熟悉木桩,普通人至少也得花一年的时间
娱乐圈之人间富贵花:114、114 发表于 2021-11-04 03:47:08